Champimom
2025/07/19
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惡露|產後惡露何時排清?剖腹產或順產媽媽護理方法不同嗎?

惡露是無論剖腹產抑或順產媽媽都要面對的問題,在生產後,陰道都會斷斷續續排出一些分泌物,稱為「惡露」。究竟產後惡露何時才會排清?怎樣才算是異常?生產方法不同、護理方法又會不同嗎?

媽媽生產後,子宮會縮小至未懷孕時的大小,期間會排出胎膜、子宮內的殘餘血液、黏液和組織等分泌物,稱為「惡露」。媽媽產後數天的惡露會較多,呈鮮紅色,之後惡露會逐漸轉成淡紅色,持續約兩星期,惡露會隨著時間慢慢變成白色分泌物,並漸漸排清。

四至八周排清惡露

排清惡露的時間因人而異,剖腹產媽媽會較快排清惡露,因為醫生在手術期間已吸走子宮內的組織和血塊,一般需要四至六個星期就會乾淨。順產媽媽則一般需要六至八個星期才會排清惡露。

留意惡露量

惡露會隨著時間慢慢變少和變淡,假如媽媽發現惡露量突然增多、帶有惡臭,又或出現發燒及下腹痛的情況,就算是惡露異常,最好及早看醫生,接受檢查。

餵哺母乳有助排清惡露

如媽媽餵哺母乳,可幫助排清惡露,因為餵哺母乳時,可刺激其腦下垂體分泌荷爾蒙,促進子宮收縮,加快惡露的排出時間。若媽媽只是短暫餵哺母乳,當停止餵哺母乳後,惡露可能會由淺紅色或白色再轉為鮮紅色,然後才會逐漸減少變為乾淨。

注意清潔

由於持續有惡露排出,媽媽要特別注意陰部的衞生,例如要勤換衞生巾、避免穿著貼身衣物,而每次大、小便後,坐月媽媽應以經煮沸的水由前向後清洗陰部,保持清潔,防止會陰傷口受感染。

惡露停止 恢復正常月經

當惡露乾淨後,如果媽媽沒有餵哺母乳,通常在產後四至六個星期恢復正常月經。若餵哺母乳,則通常要較遲月經才會恢復。